Discipliner
Shortboard surfing
Shortboard surfing har været en del af det Internationale Surfing Associations (ISA) program siden 1964, hvor etableringen af daværende International Surfing Federation (ISF) fandt sted. Siden 1976 er der årligt blevet afholdt verdensmesterskaber i de traditionelle surfing discipliner. I 2016 blev shortboard surfing optaget på OL-programmet med sin éntre på programmet ved OL i Tokyo i 2021. Shortboard surfing er nu et fast del af de sommer olympiske lege.
I shortboard surfing er boardet typisk under 7 fod og surferen skal udføre en række manøvre og tricks på bølgerne, som udløser point på en skala fra 0-10. Der gives point for hastighed, kraft og “flow” i de mest vanskelige sektioner af bølgen.
Longboard surfing
Longboard surfing har også været en del af det Internationale Surfing Associations (ISA) aktivitetsprogram siden 1964, med afviklingen af det første verdensmesterskab i 1988. Dog kan sporten som aktivitet spores tusinde år tilbage med rødder i Hawaii og Polynesien. Den moderne form af longboard surfing udviklede sig i 1950'erne - særligt i Californien i USA.
Ved longboard surfing konkurreres der på et surfboard som er 9 fod eller længere. Her gælder mange af de samme regler som ved shortboard surfing, dog lægges der her stort fokus på stil og flow.
Stand Up Paddle (SUP)
Stand Up Padle surfing (SUP) er en sport med rødder tilbage fra den Hawaiianske kultur. Sporten er en ældre form for surfing og i mange år lå sporten henlagt pga. surf sportens generelle udvikling mod de mindre og mere tricks fokuseret bræt. Men i løbet af 00’erne fik amerikanerne igen øjnene op for SUP sporten grundet surferstilens utrolige alsidighed. SUP kan nemlig både udøves i store bølger, på fladt vand i fx havnemiljøer, langs stranden ved kysten eller sågar på brusende white water floder. Sporten er blevet en utrolig populær aktivitet blandt både topatleter og helt almindelige motionister, herunder familier, børn og unge.
Som konkurrencedisciplin defineres SUP som udgangspunkt i form af SUP Racing og SUP Surfing. SUP Surfing udøves på samme måde som shortboard surfing, her er padlen blot også et element. SUP Racing defineres hovedsagligt i tre forskellige discipliner; sprint (150-250 meter), technical racing (2-5 km.) og langdistance race (10-20 km).
Para Surfing
Para surfing er surfing for personer med handicap. Sporten har sin oprindelse i surfmiljøet i Hawaii og Californien, hvor særligt skadede krigsveteraner i 80’erne og 90’erne, begyndte at finde måder at vende tilbage til havet på. Initiativet var i høj grad drevet af fællesskaber og frivillige snarere end officielle organisationer. Surfing blev hurtigt anerkendt som både fysisk træning og mental terapi, især for personer med traumer eller nedsat mobilitet.
I 2015 skete der et stort gennembrud og para surfing blev for alvor internationalt anerkendt, da International Surfing Association (ISA) afholdt det første verdensmesterskab i “adaptive” surfing. Siden da har para surfing udviklet sig til en global sport med officielle konkurrencer, klassifikationssystemer og stigende synlighed.
Prone paddleboarding
Prone paddleboarding er, ligesom SUP, en sport med rødder tilbage fra den Hawaiianske surf kultur, hvor legenderne, Duke Kahanamoku og Tom Blake, var med til at udbrede den moderne del af prone paddleboarding i starten af 1900 tallet.
Senere blev prone paddleboarding også en udbredt sport i livredningsmiljøet, som ofte også i livredningssituationer anvender et board til at nå hurtigt ud til en tilskadekommende.
ISA afvikler årligt Verdensmesterskabet i prone paddleboarding samtidig med Verdensmesterskabet i SUP. Prone paddleboarding disciplinerne er technical racing (2-5 km.) og langdistance race (10-20 km). Herudover indgår prone paddleboarding i en team disciplin (stafet) med SUP.
Bodyboard surfing
Bodyboard surfing har, ligesom de fleste andre surfsportsgrene, rødder i den Hawaiianske surfkultur og var en ud af mange måder hvorpå Hawaiianerne var aktive i vandet på. For mange er bodyboarding også deres første bekendtskab med bølger og surfsport, da det er nemmere end traditionel surfing. Det er især en populær aktivitet for børn og unge.
Den moderne og mere konkurrencepræget del af bodyboarding er dog blevet drevet frem af passionerede surfere. Særligt op igennem 70'erne og 80'erne blev bodyboarding defineret som konkurrencesport og utallige VM'er og World Tour events er siden hen blevet afviklet. I Europa afvikler European Surfing Federation den Europæiske Bodyboard Tour.
I Danmark har vi ikke nogen tilknyttet Surf & SUP Danmarks landshold indenfor bodyboarding, men ser det som en god indgangsvinkel til surf sporten.
Skimboarding
Skimboarding er en mindre udbredt gren af surfing. Skimboardet er mindre end de traditionelle shortboards, og er uden finner. Boardet anvendes til at glide hen over vandets overflade. I modsætning til surfing, begynder skimboarding typisk på stranden. Skimboarders bruger deres momentum til at skimme ud til brydende bølger, som de derefter fanger tilbage i land på en måde svarende til surfing.
En anden anvendelsesmulighed af skimboard, er på lavt vand (på en flad sandbund) at udføre tricks afledt af skateboarding. Der kan udføres tricks såsom Oliies og puffies på de små bølgetoppe.
Der afvikles forskellige skimboarding konkurrencer i hele verden ligesom at der har været afviklet VM af flere omgange. Surf & SUP Danmark afvikler dog ingen skimboarding konkurrencer i Danmark.